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長い間眠らせていたブログを再開します!

最近の投稿は専らfacebookになってしまってましたが(投稿が楽チンなので)、オフシーズンに入ったということで不定期ですがブログもアップしていこうと思いますので宜しくお願い致します。

さて、スキーシーズン初滑りの投稿から早7か月が経過。

早いものです。。。

毎年のことではありますが6月までの約半年間雪の上にいますので、ボクにとっては短いオフシーズン。

スキーでしっかりパフォーマンスが発揮できるように、この時期の体力・バランストレーニングは重要です。

ランニングや筋トレももちろん大事だけど最近はロードバイクがメインとなっています。

つい昨日までロードレースの全日本選手権が開催されたりと、何かと自転車のイメージが強くなってきた八幡平です。

冬はスキー&クロスカントリー、夏はロードやマウンテンバイクと山や自然の地形を生かしたスポーツがベストマッチな八幡平です。 全国のロードレースを転戦する全日本の選手たちも八幡平を絶賛してくれていました。

そんな環境にいられることに感謝しながら、今日からオフトレ開始!

初ライドは最高に気持ちよかった~☆



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週末は『夏油ヒルクライム』に参戦です。



工工工エエェェ(゚Д゚)ェェエエ工工工


JUN


  
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